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正文

• 第一章：加点系统
• 第二章：军体拳
• 第三章：提升
• 第四章：前往超市
• 第五章：补充营养
• 第六章：柔骨功
• 第七章：训练
• 第八章：太极拳
• 第九章：请吃饭
• 第10章：连续突破
• 第十一章：继续进步
• 第十二章：测试大脑反应速度
• 第十三章：小成
• 第十四章：五禽戏
• 第十五章：教拳
• 第十六章：实力进步
• 第十七章：实力提升
• 第十八章：记忆比赛
• 第十九章：参加
• 第二十章：记忆
• 第二十一章：五禽戏突破
• 第二十二章：军体拳擒贼
• 第二十三章：五禽戏小成
• 第二十四章：军体拳大成
• 第二十五章：散打和铁布衫（修改版）
• 第二十六章：练习散打
• 第二十七章：散打进步（修改版）
• 第二十八章：练拳
• 第二十九章：散打Lv1
• 第三十章：张天明挑战
• 第三十一章：散打lv2
• 第三十二章：铁布衫进步
• 第三十三章：泳池练拳
• 第三十四章：烤全羊大餐
• 第三十五章：散打lv3
• 第三十六章：拳赛通知
• 第三十七章：散打圆满
• 第三十八章：豪华健身房
• 第三十九章：小试牛刀
• 第四十章：连败两人
• 第四十一章：黑拳赛邀请
• 第四十二章：巴西柔术
• 第四十三章：展示
• 第四十四章：实力进步
• 第四十五章：轻功
• 第四十六章：练习轻功
• 第四十七章：练习巴西柔术
• 第四十八章：裸绞和断头台
• 第四十九章：继续练习巴西柔术
• 第五十章：夸张的柔骨功