企鹅中文

阅读记录  |   用户书架
上一章
目录 | 设置
下一页

第七章 特训(1 / 2)

加入书签 | 推荐本书 | 问题反馈 |

接下来的训练,球队加强了区域防守和定位球配合,这些正是昨天队内比赛球队暴露出的短板。两个小时的大强度针对性训练让所有球员精疲力尽,施内德、范德法特等几个靠华丽脚法踢球的队员更是累得弯着腰蹭回了更衣室。

“张翼、穆勒、西拉森,你们继续努力!”伊布临走之前还不忘调侃一番。

范加尔把张翼叫到身边说道:“张翼,你在射门的时候对时机把握的很好,但方式比较单一,如果你想在欧洲联赛立足,那就必须在射门角度和脚法上再多加练习。”

范加尔在大禁区线和点球点各排三五个球,让张翼在这十个点分别练习射门,而且不允许张翼用最擅长的正脚背抽射,只能用脚弓推或搓上旋球,这一变化搞得张翼射门的力量和角度都被压制,只得反反覆覆的在每个点认真练习。

而穆勒这边,卡斯帕则给他安排了快速带球过杆和二十五米冲刺跑,五次一组,刚刚三组下来,穆勒就累得翻着白眼,在地上爬不起来。

卡斯帕蹲在穆勒身边笑道:“你小子体能一般、脚法一般、过人更一般,就靠着在门前瞬间爆发那一下,可是你这个能力太过单一,如果你能在速度和脚法上有所提升,那完全可以靠反越位、突破、前插创造更多的进球机会。“

“就算练好了我也要在禁区里等着吃饼!”穆勒趴在草地上赖着不起来,“速度上拼不过张翼,技术上玩不过巴贝尔,射门技巧更没法和伊布比,我还是专注于我禁区刺客的踢法吧。”

范加尔也走过来,说道:“每个球员都希望己能成为球队的核心,如果像你这样偏科的话,只能是万年替补的命了!”

穆勒心服口不服,“那也得一步一步来,我的身体可不像张翼那样变态!”

穆勒话音刚落,只听“砰”的一声,他的屁服就中了一记足球,张翼从远处笑着跑过来,“你才变态,快起来练球!“

穆勒给了张翼一个白眼,嘟囔道:“变态!怪兽!”两个人打闹一会儿,继续训练。

下午的训练从基础训练开始,而后是技术训练、射门训练,最后还是安排的分组对抗。这一次张翼放弃了自己擅长的暴力射门,而是尝试了小角度射门等其它进攻方式,但结果却是一球未进。而在维尔马伦、齐伍等人的压缩防守下,穆勒也没想到任何抢点机会,同样没能取得进球。通过这场比赛,两个人都意识到了自身的不足,更加全身心地投入到接下来一个月的训练之中。

荷兰的七月异常炎热,一个月下来,张翼晒黑了不少,体格也更加结实,更有男人味了,但令张翼苦恼的是,自己的饮食被范加尔严格控制,高油高糖的中国美食和碳酸饮料被完全禁止,而负责监督他的则是佩特。

“张翼,我知道你又偷偷做了糖醋里脊和麻婆豆腐,快点拿出来,我如果吃着好吃就不向范加尔汇报!”

眼看着自己的美食就要被佩特霸占,张翼气苦道:“这么能吃,小心长胖了以后找不到男朋友!“

佩特故作好像想起了什么事,“我我正准备向范加尔建议,给你进行头球特训——”

“美女吃什么都苗条!”张翼马上告饶,还记得上周佩特和范加尔窃窃私语后,老头高兴异常,夸奖张翼自觉,主动要求加练任意球,一周下来累得张翼有苦说不出。

上一章
目录
下一页
A- 18 A+
默认 贵族金 护眼绿 羊皮纸 可爱粉 夜间