当下午六点多的时候，朵朵·希尔和库奇·金跑完回来，看到客厅里的几人有些尴尬，尤其是莎朗一改往日的淡定样，冷淡的坐在沙发上。
希尔心里有些难受，终于内疚的哭了出来。
“对不起~是我连累了大家。”水汪汪的大眼睛，珠帘的眼泪，啪嗒啪嗒的一滴滴落下。“对不起~”
“我也对不起大家！”库奇·金也变得有些沉默，被人连累的感觉不好，连累别人的感觉更糟糕。几人都默不作声的面面相觑，潘皮特心疼的为希尔擦着泪水。
小智告诉了她楼下的动静，小蛮最终叹了口气，从房间出来。
“你们看样子还是挺有体力的嘛！有空在这哭，还不如多吃点饭，积攒体力明天跑快点呢！跑步可不是一天两天就能训练出来的，你们以前在家里都是不怎么运动的少爷小姐，现在更需要好好调节身体机能，要不然哪来的力气达标。”
小蛮站在二楼的过道口，看着哭的正悲伤的朵朵·希尔。“希尔和金，我明天跟你们一起跑，帮你们调节呼吸，减少停歇的时间。”说完慢慢走下楼来，在路过莎朗的身边时，小蛮定定的开口道。
“你当初托我后腿的时候，我有这样冷脸对你吗？既然我们已经是一个集体，还遇到了一位变态老师，那么与其在这里生气，不如想想怎么帮他们提升速度。”
二十三天的锻炼下来，109班形成了一帮一的模式，体力好的同学，会提出自己的经验来帮助体力差的同学，一帮一的氛围很好，可成效不大，最后在小蛮主动找到夏洛克，讨论了一下午后，两人做出了一个惊人的决定，那就是极限达标。
每人每天要跑10圈，一个月就是300圈，跑步的快慢不是一天两天就能提高的事情但是如果在课余时间完成，不耽搁跑步不就可以了吗？现在垫底生基本上是1个小时跑完一圈，由于小蛮从小智学到，呼吸调节的方法，所有的同学又少了将近一个小时的停歇时间，所以10圈下来，9个小时足够完成。
而小蛮石头这样体力好的学生只需要5个小时就能完成，现在的希望星学院，其他的天才学生都在学习，而他们已经落下了一个月的课程。而此刻新人类社会的学院制度，每次小考过后都会有一个月的休假时间，这一个月之后，所有的学生想怎样提高身体素质就是他们回家自己努力的事了。
所以夏洛克和小蛮打算让大家挑战极限跑，每天除了三餐和6个小时睡觉时间，所有人都要在跑步中度过，争取每天20圈操场跑，十五天跑满300圈，虽然看起来有些夸张，但还是得到了其他32名同学的赞成。