按照戚继光的说法，城乡的油滑之徒不要，老兵油子不要，见惯官府的城里人不要，脸孔白白细皮嫩肉的也不要。
只有黑大粗壮，见官府有胆怯之意的乡野之人，农村人和矿徒最好。
还需要是单身汉，在卫所建立之前，那些有家室的士兵在战场上肯定不敢搏命，而且他们死后守备大人还需要一笔不菲的抚恤金。
一句话概括：单身的、老实健壮的乡下人。
辽东经济发展水平较之江南，相差不啻以里计，这边的兵源也未必比义乌差多少。只是辽镇这些上官们根本没把精力用在练兵上，他们觉得依靠几百上千个家丁就能解决边患，为何要花更多钱去练兵呢？退一步讲，即便是投了后金，管职俸禄不变，照样可以大把捞银子，辛苦练兵又有什么意义呢？
刘招孙眼前的苦难辽民，很多都符合这个标准，他决定先招收三千人。
在实际训练中，还必须要将士兵地域打乱，防止以后出现尾大不掉的问题。除了辽地，还需要招纳其他各地兵源，刘招孙决定先从南兵中选拔两千人，与辽人混合训练。
解决了兵源问题，接下来就是军律。
所谓军令如山，必须做到令行禁止。
自从回到沈阳，刘招孙便与士兵同吃同住，他住在一顶稍大的帐篷中，身边只带着两个亲兵。
守备大人现在正在渐渐淡化家丁的作用，家丁虽然好用，但却类似罂粟，用的多了，对提升整个军队战力只会起到反作用。
金虞姬每日站在南门门口，在几名杨镐家丁护卫下，像望夫石一样望着南边军营，等待她的守备大人回城。
现在朝鲜美姬和杨青儿已经和好，因为刘招孙一直不在，没有了男人，女人就变成了好闺蜜。
一连十几日，刘招孙带着他的新军进行魔鬼式训练，为的是在开原之战前练出一支可战之兵。
每天晨时，天未大亮，生火造饭。全军吃过早饭，各营把总带着士兵围着沈阳城跑操。
沈阳城城墙周长九里三十步，这些身体本不强壮的难民，必须要在守备大人规定时间（一炷香）内，坚持跑完一圈，否则就会被淘汰。
刘招孙亲自训练八百人，未来作为他的近卫营。
跑完步，新军中最强壮的士兵也变得面红耳赤，呼哧呼哧喘气，稍稍休息一会儿后，接着是队列训练。
首先训练的是最基本的站姿，要求士兵两脚并拢，两腿挺直，小腹微收，自然挺胸；下颌微收，两眼向前平视，站姿对长枪兵后期作战具有重要作用。
刘招孙不厌其烦纠正那些站姿不对的士兵，这个简单动作就折腾了两天时间。
接下来是左右转，为了让士兵分清左右，刘招孙不得不暂缓队列训练，带着士兵喊：
“碗是左，筷是右”
“碗是左，筷是右”
“先出左，后出右”
“先出左，后出右”
上午折腾完，新军的噩梦暂时告一段落，接着是午餐时间。
在守备大人的努力下，新军的午餐很丰盛，惹得一众南兵眼红口馋。不过，也没人愿意为了多吃几块肉，像牛一样，围着沈阳城一直跑。
午饭两盘荤菜，一盘素菜，配上大桶清汤，众人只有吃饭的时候是放松的。
刘招孙却时刻不能放松，他每天都在向岳父大人借钱，向康应乾借钱，向乔一琦借钱，向他认识的所有能借到钱的人借钱，给士兵们买猪买羊买粮食。
下午，新兵噩梦继续。
长跑过后接着是俯卧撑。
然后继续训练队列，站姿和左右转，刘招孙命各营把总先学，学会后再教士兵，士兵三次学不会的，就要挨军棍了。
守备大人这种玩命似的练兵，看得城头一众辽镇将领瞠目结舌，怀疑他已经疯了。
辽人让刘招孙这样折腾下来，还能坚持下来的，不过区区近千人。
不能坚持的便被直接淘汰，好在难民众多，而且他们都对刘招孙抱有宗教式的狂热，每天都有源源不断的新人加入。
经过十天队列训练，还能坚持下来的士兵，站在那里，精神面貌从之前明显好了很多。
刘招孙每日期盼上官等再给他派发一些武器铠甲，这样就能让这些新兵们真刀真枪的干。
不过辽镇的铠甲好像连家丁都不够穿，当然不可能给客兵发放了。
就这样，新兵从站军姿到左右转，再到齐步前进，半个月后，隐隐已有强军之态。
不过这时候，一个危险正在朝刘招孙走近。