第四百一十章嘴巴像是抹了蜜
她就拍了一下手，露出满意的笑容。
一改刚才严肃的话，他带着有些温柔的语气。
「好了，你们将课本放下来吧！「坚持的不错，来让自己放松一下，感受一下自己有没有变化？」
选手们听到这句话，马上就讲课本放了下来。
扭了一下肩膀，活络一下自己的筋骨。
黄旭轻轻地叹了一口气，刚才训练的这20几分钟，还是有些累的。
而且之前黄旭也是有过运动的，平时干活也会干些粗活，但是今天这个课本真是有些重。
所以整体训练下来是有些累的，但是也没有累到很重程度。
男生只是觉得有些累，但是女生的骨架和力量是不一样的。
训练20分钟下来，每个人都有一些抱怨。
赵英揉了一下自己的肩膀，因为刚才自己大声的在热巴面前埋怨了，热巴没有心疼她们，反而就更加重了训练。
她只敢小声的叹一下气。
「好累呀，希望有效果吧！」
但是赵英子忘记自己身上别了个麦，他虽然说话说的很小声，但是也被热巴听见了。
热巴也小声的笑了一下，看来自己刚才的严肃人设立的很好。
他也走过去揉了一下赵英子的肩膀。
「相信我们，我们这些训练是经过系统的量的。」
「只要你坚持下来，肯定会有效果的。」
「现在就觉得你好像有一些效果。」
热巴打量了一下赵英子的肩膀，又回想了一下之前和赵英子相处的时候，之前还是有一些耸肩的。
现在训练了一会儿，发现她的肩膀没有之前那么放松了。
赵英子，看着镜子比量了一下自己的肩膀。
她的眼神冒出了惊喜，「好像是有些变化，不知道是不是心理作用。」
接着她就放肆的笑了一下，带着一股自信。
「不愧是是我呀，进步这么快。」
大家听着赵英子自信洋溢的声音，忍不住笑了出来。
和赵樱相处了一段时间后，大家都有些习惯的她随时随地用的，自信的话来说了。
一开始大家还觉得他是不是被诅咒了？就像是被但某些怪东西附着了，但是后面习惯了，还觉得她挺可爱的。
热吧也忍不住笑了一下，这训练的话有用的话就能让他们增加自信。
那以后再来训练形体的时候，大家就不会有太多怨言声了。
热吧看着时间差不多了，就跟他们说再见了。
几位选手有些不舍得。
「虽然热巴有时候对我们挺严厉的，但是是真的美呀。」
「对啊，看她的时候我都有一些害羞，我一个女的都觉得她太美了，女娲下次能不能捏我的时候用心一点。」
几位选手们感叹了一下，然后又对着镜子看了一下自己的肩膀的变化。
还真是有一些明显的纠正了一下。
练完之后都自信了一些，选手们也有些感慨。
「我们来这个综艺还真是来对地方了！」
「感觉来这个节目真是赚了不少。」