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小度小度,渡我过河之十七(2 / 2)

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瑾瑜:先不管是怎么统计出来的,阅读能够思考就是不错的。有的因为工种不同,时常站的腰酸背疼,这是不利于健康的。可是因工作需要,又想不出好办法。

橘枳:从人的健康考虑,应间隔时段坐会。

瑾瑜:值得相关部门考虑。你接着往下读——

橘枳:“近日美国加州大学一项新研究发现,多站立可以减少患糖尿病的风险。”久坐伤害身体,站久了也伤不起。无论是站还是坐,都不宜时间太过。

瑾瑜:说得不错,都不宜过。轮流交错,方不为过。

橘枳:“研究人员指出,久坐时腿部承重肌肉处于休眠状态,无法有效利用血糖和血脂。同时,动脉血液流动放缓,导致血管壁受损,增加心脏病和周围动脉疾病风险。”

瑾瑜:还想孵小鸡乎?

橘枳:又来之乎者也。不就提醒人们,无论是站是坐,都要把握分寸。这些我国古老的中医早就说过:“久听伤脑;久闻伤心;久思伤神;久视伤血;久睡伤气;久坐伤肌;久站伤骨;久行伤筋。”

瑾瑜:可惜没有被很好地利用啊。只因脚步太匆忙,真理时常遭遗忘。新冠病毒提醒人类:许多事情不必紧追慢赶,脚步该缓时候得缓一缓,自然美景无数慢慢品赏。成天坐着“孵小鸡”,真想“孵出一窝”啊?

橘枳:难怪人家大文豪曾经预言说,世界未来在中国传统文化呢。传统是根,血脉传承,千古留存,普照(地)球村。

瑾瑜:别只做嘴上巨人,要做行动上巨人。

橘枳:好像是这样说的:不要做语言上的巨人,行动上的侏儒。

瑾瑜:那还不赶快起身,去活动一下筋骨。下午去趟牡丹园,带你去感受一下,什么叫国色天香。

橘枳:下午有大雨。

瑾瑜:大雨不可怕。雨中漫步别有情趣,前行脚步势不可挡。

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