张晗靓带着姜黎做了一个星期的基础体力训练才带她接触长刀。
“刀是最早出现的武器,入门简单但学精不易，顺畅的展现刀法不难,但要出招之间要有力量感,需要核心力量和臂力腕力的配合。”张晗靓一边讲一边从身后的架子上抽出一把长刀。
“这是戚家刀，专门为斩杀倭寇而制，所以刀法以劈砍为主讲究大开大合。”说着张晗靓眼神示意姜黎后退。
姜黎点点头,连忙让开中间位置。
张晗靓利落抽刀，脸上的表情一秒冰寒，整个人如同一头锐利的猛虎,手中长刀便是她的武器，大劈大砍飞身转刀。有几个瞬间姜黎真的觉得张晗靓飞了起来,这一定不是花架子，即便刀并没有开刃,姜黎相信凭借张老师出刀的力度,人脆弱的脖子腰腹绝对抗不了一刀。
啪啪啪～
待张老师收刀后，姜黎热情鼓掌,好帅好飒,她要学！
张晗靓收起长刀后恢复容易害羞的模样：“我还没展现完呢。”
“老师您继续。”姜黎立刻乖宝宝脸。
张晗靓脸一红,连忙转身继续介绍苗刀和环首刀。一一展现给完毕后，张晗靓拿了一柄环首刀递给姜黎。
“我看过小说，书中宁安使的便是一把环首刀。环首刀是为对战匈奴发明的，是当时杀伤力最强的冷兵器。关于剧中宁安的刀法胡导希望招式能融合多种刀法，让我加大一些难度……”
这里的难度说的不是“杀伤力”,而是展现给观众的难度，就是胡导希望招式花哨一些,让观众一看打呼“牛逼”。当然胡导提意见时说的很文雅,这是张老师自我总结的甲方要求。
姜黎没抱怨,戏都接了，自然希望能做到最好。不就是难了一点吗，这么帅，她能行！
可惜张晗靓没教她帅气的刀法，而是让她从基础刀式开始练起。点撩挂砍劈，多牛逼的高手都得从一招一式的基础练起。
虽然张晗靓是姜黎粉丝，但教导姜黎刀法时绝对的严师。每一个动作都得做到位了，稍有不到位就要加练，配合着基础体能训练，姜黎身上的运动体恤湿了干干了湿，皱皱巴巴好似一团海带干。每天练习到手脚发软，幸好有系统在，美容室享受全身按摩，第二天又是一条好汉！
姜黎这种好似永远消耗不尽的精力看的张晗靓赵雨她们啧啧称奇，尤其是张晗靓，她自小学武是清楚习武有多苦。别说姜黎一个大明星了，就是她好多师兄弟都曾因为太苦偷偷抹眼泪放弃。训练中她没给姜黎放一点水，全盘教授，完全是按照她小时候的练法训练的姜黎。可不管多累，姜黎都没要放弃。即便练刀时抽到自己疼到趴助理怀里哭，等哭完了她去问她还练吗？她总是咬着牙说练！
刀法很帅很飒，练习过程中却不美好，在精致漂亮的美人出一身汗也是有味道的，汗津津发丝糊脸时哪还有电视上美艳大明星的风华？张晗靓没笑话姜黎，也没因为见过她不完美的一面而脱粉，反而因为真实，从前的喜欢中加了一丝敬重。哪一行哪一业，都有值得敬重佩服的人。
……
一个月后，十二月正在训练的姜黎申嘉磊被胡导带去了长白山，正式开始拍摄。
十二月份的长白山，白雪皑皑万物一片银装素裹，看见这么多雪剧组很多南方的工作人员都比较激动。只有姜黎，她真的觉得胡导是有些疯狂在身上的，十二月份到长白山拍摄取景？在东北十二月份，最好的事情就是不出门在家猫冬！
剧组一开机，没有万不得已的理由不会轻易停机的。看来今年又没法回家过年了，到长白山后，正好离姜黎家不远，她出钱请全家到这边度假旅游。正好让两位老人泡泡温泉，她都好久没回家了。
开机当天，上香祈福分吃猪头肉。作为男主角的申嘉磊非常大手笔送了全剧组自己代言的香奈儿，姜黎也收到了一款香奈儿经典手包。
姜黎也有准备礼物，毕竟是要合作将近一年的剧组，搞好关系是非常有必要的。但她没有申嘉磊这么大手笔，都送名牌，即便他是代言人有优惠，但应该也要花费不少。
姜黎为剧组准备的礼物是——印有《刀客》logo的军大衣！保暖防风耐造，非常适合剧组工作人员。姜黎也是出于实用性角度考虑才定下的礼物。
对于申嘉磊的礼物大家欢喜收下，对于姜黎的就有些迟疑了，不过正式开机后，长白山的风雪会让他们知道保暖有多重要。十二月份站在长白山的野外是一种什么样的感觉？起风时，风吹在脸上就像在被抽嘴巴子，张嘴呼吸，冷风灌进气管胸腔，火辣辣的疼。
拍摄用的机器必须做好保暖，否则会冻到关机没电。
第一天姜黎还看到有年轻的工作人员穿着薄薄羽绒服玩雪，第二天全体裹上了军大衣。
“姜黎，一会那场戏只有你一个人，机位已经固定好了。记住你在展现宁安高强的刀法时也要注意眼神，宁安自小和师父在山中长大，很少接触外人，她的眼神如同冰雪般纯净……”
胡导扯开围巾给姜黎讲戏，说着说着觉得自己说的太抽象。从兜里掏出一张照片：“我要你表现出照片上的眼神。”
姜黎接过照片，今天没有戏但依旧跑过来的申嘉磊也不禁好奇了看了过来。
“梅花鹿。”申嘉磊咧嘴笑道。
姜黎看了他一眼：“狍子，傻狍子。”
申嘉磊：“……嘿嘿，这就是狍子呀嘿嘿～”
大哥别笑了，一笑更傻。
姜黎收回眼神，看向照片上犹如山中精灵的小狍子，它正看歪头好奇的看向镜头。大眼睛晶莹剔透，连好奇都带着小动物特有的纯净感。
《刀客》中女主角宁安是个什么的人，她虽然自小被遗弃，但并未吃苦便由师父抱回山中悉心教养长大。所以她没有栩栩性格中的古怪、喜怒不定和患得患失。但师父是个老顽童性格的高人，他虽然很喜欢唯一的徒儿，但真得不会照顾孩子。在宁安大一点后，便将她扔到山上上演荒野求生。
都是由师父（爷爷）养大，宁安和林知味又是不同的。林爷爷心中背负太多，他性格中沉重的部分养成了林知味成熟自立从不依靠也不喜麻烦别人的性子。宁安不同，她自小在山中长大，玩伴儿朋友尽是山中的小动物。
她的性格中一定要有动物的一面，一方面她有着食草动物天真纯净的眼神，另一方面她也如山中孤傲的野兽一般，高傲不可侵犯。
宁安不同于强大但缺爱的栩栩，也不同于独立成熟的林知味。她是个完全崭新的角色，姜黎需要重新塑造这个角色。如果观众在宁安身上看到了栩栩林知味或者姜黎本身性格相似的感觉，那这个角色都是不成功的。
角色可以依照剧情发展一点一点立主，但出场时的第一场戏也尤为重要。胡琴非要最冷的季节跑到长白山拍摄，就是为了借住长天山银装素裹的景色给予宁安最惊艳的出场。
姜黎盯着照片上傻狍子的眼神，半天点点头：“我试一试。”
胡琴拍戏重视剧本、演员、选景，同样在服化道方面她也抓得很紧。刀客剧本一共三十五集，姜黎的服装足有四十多套，长白山拍摄期间的服装都以毛茸茸为主。
第一场戏，姜黎里面穿了一套冰蓝色窄袖长裙，款式介于男装和女装之间。外罩纯白色大毛斗篷。发型方面，姜黎一头长发好几年没有剪过了，又浓又密。造型师便没给她上假发，直接用她的真发变成精致的长辫一半绾起一半散下。发饰方面，造型师很大胆的进行了创新，一条坠满银铃铛的蓝色发带编入发髻中。姜黎走起路来，叮铃叮铃直响。漂亮是挺漂亮的，私下里姜黎和赵雨她们吐槽过，每次听到铃铛响她都想起她奶奶养的狗。
今天这场戏运气不错，天公作美，刚开机便飘起了小雪。无风，雪下的也不大，既不影响正常拍摄又增加了镜头的美感。
姜黎头上带着白色的大毛帽子，身穿长斗篷，一身造型好似雪山飞狐。吊好威亚，姜黎对着下方的镜头比了一个ok的手势。
“好各组准备，321开始——”胡琴的声音从对讲机中传出。
借住威亚的劲力姜黎在树林中飞跃，踏枝接力，踏雪无痕。当然她这一身想要轻盈感是比较难的，但展现轻功，轻盈是必须的。否则一只熊瞎子在天上飞，你是把人撞死的呢还是压死的呢？
树林里吊威亚是真刺激，一口冷风灌进口中，姜黎一时不察狠狠撞在树上。
“快救人！”
“姜老师你没事吧？姜老师？”
“姜黎！姜黎！”