放开自己的枷锁让大自然的力量能进入身体，然后留住他。这就是藤管家教的第一课。要求刘黑子每天太还没有亮就要到庭院里面打坐吸收太阳第一丝紫气来萃取自己身体，太阳刚刚升起的时候阳光不大但是穿透力是最强的，可以借此来打破自身的屏蔽。
一开始刘黑子还很不习惯，因为他每天早上很早起来但是都是起来干活，第一次起来这么早是为了坐起来呼吸和晒太阳还是有点新鲜。
当太阳完全升起后，他才开始工作。
第一关买菜，因为有过卖菜经历，所以他知道去城外直接买菜农手里的菜。减少中间商赚差价，而且新鲜，你能省就省。
第二关做饭，早上买菜后挑水，然后装满水缸后洗米煮饭，多做点，早上稀饭，中午捞饭，晚上吃少点。
第三关，炒菜，由于食材新鲜，只要不炒过头或者没熟，在当时候缺少调料的时间一样也能做出好菜，因为都是原汁原味的食材，没有催发剂。
第四关，陪着藤老调查刘士郎案件的幕后很凶。
刘士郎案件很简单，刘士郎的儿子刘方舟的好友方名堂被发现惨死在家中，作为唯一一个在当天和他见过面还放生争执的人，被当做是嫌疑人。事后还在刘士郎家中找到了作案的剪刀，就这样被关进了刑部大牢，之后听说就在大牢里面畏罪自杀。而刘士郎因为教子无方被牵连。
”藤老，您调查这么久了，有没有发现什么？”刘黑子陪着藤管家又开始了各个酒楼的游荡。因为藤老说酒楼人多好打听消息。
藤管家边喝着酒楼免费的水，边摇头说：”士郎面对的对手应该不一样，要不这种事情应该是街头巷尾议论热，才对。”
周围人的讨论点，听说公主要出嫁，王子要成亲，皇上找臣妾，高官搞破鞋。
”哎，是的，没有一个和刘士郎的事情有关的。”刘黑子也是一脸嫌弃的说着。