第二天一早，五点钟，周毅就已经醒来了，经过了一晚上的修炼，他体内的内劲转化，已经达到了百分之四十。
几乎是一天百分之十的进度，按照这个速度，六天后，他就可以彻底完成转化了。
周毅起身后，洗了一把脸，然后就拿了一些药材，去做早饭去了。
至于小鹿与药王，周毅并没有叫醒他们，让他们多休息一下，毕竟第一天来，还不适应。
周毅用怀慈法师教的方法，制作药粥，很快熬好了一锅粥，至于馒头，周毅也算是轻车熟路了，甚至在和面的时候，还用了化劲，不断的将自己的力量融为一体。
很快，就到了六点钟了，馒头已经上架蒸的差不多了，粥也熬好了，青菜也炒好了，就等着他们来吃饭了。
周毅见还没人来，心中有些无奈。
“怎么还不来，这都能够睡过头？真是的！”周毅摇了摇头，收拾了一下，就来到了小鹿与药王的房门外。
正在周毅准备敲药王的房门时，突然见到药王如同发狂了一样，一拳打在了墙壁上，接着，药王自己惊醒了过来。
药王也是吓了一跳，以为自己要把房子都给毁了，结果发现，墙壁毫发无损。
“什么情况？刚才那一拳，几乎是我的全部力量，居然打不动一个墙壁？好吧……我自闭了！”药王一时间也不担心了，反而感觉到满满的挫败感。
周毅连忙推开了门，问道：“怎么了？出什么事了？”
“啊，周毅啊，没什么，做了个噩梦！”药王苦笑着摇了摇头。
“赶紧收拾一下，准备吃饭了。”周毅对药王说道。
“吃饭？哎呀，都忘了，现在都六点了，本来该我去做饭的！”药王一听，愧疚的说道。
“哎呀，没事的，你们刚来还不适应，你们做午饭，早饭我来做，就可以。”周毅微微一笑，说道。
“好吧，我马上来！”药王这才起身，准备穿衣服出门。
周毅这才退出了房门，去到了小鹿的门口，叫小鹿出来吃饭。
“我正穿衣服，马上出来。”小鹿赶紧回答道。
周毅点了点头，于是回过头来，去到了外公外婆的院落，刚到，就看到外公外婆已经起来了，正朝着周毅走去。
“外公外婆，吃早饭了。”周毅笑着说道。
“好，就来，这么早就做好饭了，你几点起床的啊？”外婆看着周毅，有些心疼的说道，本来她想给周毅做饭的。
平日里，他都是六点起床，然后七点吃早饭，没想到这里提前了一个小时，五点做饭，六点吃饭。
“没事的，外婆，这是对我的历练之一，你们来这儿，就好好享几天福，我也好孝顺孝顺你们，以后所有的饭，都有我们做，你们就不用操心了，尽管吃就是。”周毅说道。